[RECURSOS] Sesiones de relajación y tensión





Hemos querido realizar esta pequeña entrada con enlaces a videos de relajación, así como modelos de mandalas para realizar con nuestros niños y niñas en el aula, y cuentos para poder hacer actividades de masajes.



Enlaces vídeos de relajación





Cuentos y canciones para realizar masajes

Los animales

Suben hormiguitas,
Bajan hormiguitas,
(con las hormiguitas pasamos los dedos por la espalda) .

Suben elefantes,
Bajan elefantes,
(los elefantes vamos paseando la palma de la mano). 

Una serpiente sobre tu espalda,
(juntamos las manos como si fuéramos a aplaudir y las deslizamos por la espalda). 

Una araña sobre tu cabeza,
(Una araña pasamos los cinco dedos por la espalda). 

Que te pica,
(tocamos con un dedo una cadera). 

Te picó,
(tocamos con un dedo el cuello). 


La lluvia

"¿Sabéis que me pasó el otro día con la lluvia? Pues que yo salí de mi casa y no llovía. Pero de repente me cayó una gota en la nariz y me dio una caricia, luego vinieron varias en el pelo. Antes de que llegara a casa empezó a llover mucho, notaba las gotas caer y deslizarse por la espalda, los brazos, las piernas... Me resguardé y deslicé mi mano para saber si seguía lloviendo. Una gota se deslizó por mi mano, jugueteando entre mis dedos..."


Mandalas












Bibliografía

B., B. (9 de Septiembre de 2016). Actividades para educación infantil. Obtenido de Juegos de masajes entre niños-as: https://www.actividadeseducainfantil.com/2016/09/juegos-de-masajes-entre-ninos-as.html

Herrera, K. G. (21 de Abril de 2016). De orugas y mariposas. Obtenido de Juegos, cuentos y masaje para bebés: http://www.deorugasymariposas.com/2016/04/juegos-cuentos-y-masaje-para-bebes.html 











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