[ACTIVIDAD DE SESIÓN] SESIÓN “¿CÓMO ES MI CUERPO? ”

SESIÓN. “¿CÓMO ES MI CUERPO? ”

 

Objetivos específicos:  Identificar las diferentes partes del su cuerpo. Tomar conciencia de su cuerpo, de sus diferentes partes y de las relaciones que a través de este se establecen con el espacio, con los objetos y con los demás compañeros.

Edad: 3 / 4 años.

Contenidos:

Calentamiento (10 min):

Espejos

Parte Principal (30 min):

Siluetas

Probamos distintas siluetas

¿Dónde están las partes del cuerpo?

Construye piernas y brazos

Vuelta a la calma (10 min):

Somos robots

Material: Tizas de colores, Tarjetas con diferentes articulaciones.

Lugar: Pista polideportiva.

Metodología: Organización formal. Mando directo.

Duración: 50 minutos.

         1. Espejos

Objetivo específico: Ejercitar cada músculo y cada articulación de su cuerpo mediante el calentamiento.

Material: Ninguno.

Intensidad: Baja.

Descripción: Los alumnos se colocarán haciendo un circulo y el docente se situará dentro del circulo. El docente comenzará a realizar movimientos, comenzará con la rotación de cabeza y poco a poco irá realizando la misma operación con cada  una de las partes de su cuerpo hasta llegar a la rotación de sus pies. Los alumnos deberán seguir los movimientos del profesor y realizarlos correctamente.

Reglas: Ninguna.

Variantes: Que sea un alumno el que haga los movimientos que los demás deban realizar. También se pueden hacer realizar las rotaciones de cada parte de forma desordenada. por ejemplo: primero la cadera, después el cuello, después la rodilla...así hasta conseguir calentar todas las partes del cuerpo.

Tiempo: 10 minutos.

Disposición espacial: Pista polideportiva exterior.

          2. Siluetas.

Objetivo específico: Concebir el esquema corporal como un todo sin diferencia las partes.

Material: Tizas de colores.

Intensidad: Baja - media.

Descripción: El docente creará las parejas y estas se irán colocando a lo largo y ancho de la pista. Uno de la pareja será el encargado de tumbarse en el suelo,en la postura que más le guste, el otro compañero deberá dibujar su contorno con la tiza y poner su nombre. Después la pareja cambiará de rol . El ejercicio terminará cuando todas las siluetas de los alumnos se hayan dibujado en la pista de juego.

Reglas: -.

Variantes: se puede pedir que todos los alumnos tumbados se coloquen con los brazos levantados, con las piernas cerradas...

Tiempo: 10 minutos.

Disposición espacial: Pista polideportiva exterior.

         3.  Probamos distintas siluetas.

Objetivo específico: Experimentar la sensación de colocarse en otro esquema corporal que no es el suyo.

Material: Ninguno

Intensidad: Media.

Descripción: Los alumnos van desplazándose por la pista donde hemos dibujado las siluetas anteriormente con mucho cuidado de no pisarlas. A la señal del docente, el alumnos debe buscar la silueta más cercana y colocarse encima de ella, colocando cada parte del cuerpo encima de la postura dibujada.

Reglas: No pisar la silueta mientras se realizan los desplazamientos por la pista.

Variantes: El docente puede dar la orden tanto de buscar la silueta más cercana como de buscar la  propia silueta del alumno.

Tiempo: 5 minutos.

Disposición espacial: Pista polideportiva exterior.

         4. ¿ Dónde están las partes del cuerpo?.

Objetivo específico: Identificar cada parte del cuerpo de manera separada.

Material: Ninguno.

Intensidad: Baja - media.

Descripción: Los alumnos se desplazaran por la pista donde anteriormente se han dibujado las siluetas de cada alumno. Cuando el docente de la orden: `` pisamos, pisamos...la cabeza´´, los alumnos deberá ir corriendo a la figura más cercana y pisar con sus pies la cabeza de la silueta.

Reglas: No pisar las siluetas dibujadas mientras se realizan los desplazamientos.

Variantes: Puede ser un alumno el que de la orden. Se puede dar la orden de que cada alumno busque su silueta y pise la zona que dicta la orden.

Tiempo: 5 minutos.

Disposición espacial: Pista polideportiva exterior.

              5. Construye brazos y piernas.

Objetivo específico: Conocer las diferentes articulaciones de nuestro cuerpo.

Material: Tarjetas con las siguientes articulaciones: hombro, codo, muñeca, cadera, rodilla y tobillo.

Intensidad: media.

Descripción:  Se arrojan en el suelo, boca abajo, las tarjetas donde aparecen las diferentes articulaciones de nuestro cuerpo. Los niños deben desplazarse por la pista intentando sortear las tarjetas que están en el suelo. A la seña del docente, los alumnos deben coger una tarjeta y deberán localizar a los compañeros que completan las articulaciones de su segmento. Por ejemplo, si una alumno a cogido la tarjeta del codo, deberá localizar a un compañero que tenga el hombro y a otro compañero que tenga la tarjeta de la muñeca y así conseguir completar las articulaciones, en este caso del brazo. Se puede repetir la misma operación tantas veces como se desee.

Reglas: No se pueden dar la vuelta a las tarjetas hasta que no lo ordene el docente.

Variantes: El docente mientras se desplazan por la pista puede dar la orden de que los alumnos se desplacen de diferentes formas. ( carrera, saltos, reptación, cuadrúpedo...).

Tiempo: 10 minutos.

Disposición espacial: Espacio al aire libre delimitado.

              6. Somos robots.

Objetivo específico: Conocer nuestro esquema corporal.

Material: Ninguno.

Intensidad: Baja.

Descripción: Los tres alumnos que indique el docente harán de mecánicos, los demás alumnos se convertirán en robots. Los alumnos robots se desplazarán por la pista lentamente y con movimientos propios de robot. El docente se acercará a cada robot uno por uno y les comunicará que se están quedando sin pilas, por ejemplo, en los brazos. Entonces el robot deberá dejar caer sus brazos. A cada robot le dirá una parte diferente del cuerpo que se esta quedando sin pilas. Los niños que hacen de mecánicos deberán conseguir que ningún robot se quede sin pilas, para ello se acercarán a los robots y deberán averiguar que parte del robot se está quedando sin pilas. El robot al que el docente ya le haya nombrado todas las partes de su cuerpo y no haya ido ningún mecánico a recargarle las pilas deberá quedarse tendido en el suelo. El juego terminar cuando todos los robots están tendidos en el suelo.

Reglas: Los robots solo podrán desplazarse de la pista lentamente y con movimiento propios de un robot.

Variantes: Cuando el mecánico activa la parte del cuerpo del robot que se ha quedado sin pilas, la arregla y cambia el rol con este.

Tiempo: 10 minutos.

Disposición espacial:  Pista exterior.